هل لاحظت من قبل أنك تبدأ بتحريك يديك كثيرًا عندما تشعر بالقلق؟ أو أنك تتحدث بسرعة، أو تنظر بعيدًا، أو تضغط على أصابعك دون أن تنتبه؟ أحيانًا لا نحتاج إلى أن يقول الشخص «أنا متوتر» حتى نلاحظ أن شيئًا ما تغير في طريقة جلوسه أو حركته أو حديثه فهي علامات لغة الجسد عند التوتر. تظهر […]