ما هي لغة الجسد؟ ودورها في تكوين العلاقات + 5 أمثلة من الحياة

ما هي لغة الجسد؟ التعريف العلمي لغة الجسد Body Language هي وسيلة تواصل غير لفظي نستخدم فيها تعبيرات الوجه، وحركات الجسم، ونبرة الصوت، ووضعية الوقوف لنقل المشاعر والافكار. وبحسب دراسة عالم النفس “ألبرت مهرابيان” الشهيرة، فان 55% من تأثير الرسالة بيكون من لغة الجسد، و38% من نبرة الصوت، و7% فقط من الكلمات. المصدر: Mehrabian, A. (1971). Silent Messagesدور لغة الجسد في تكوين العلاقاتلغة الجسد هي اول انطباع بناخده عن اي شخص قبل ما يتكلم. هي اللي بتحدد اذا كنا هنرتاح للشخص ده ونكمل معاه علاقة ولا لا.1. دورها في العلاقات العاطفيةالمثال من الحياة: لما تكون قاعد مع حد معجب بيه هتلاقي نفسك لا ارادي بتعدل قعدتك، وبتميل بجسمك ناحيته، وبتحافظ على التواصل البصري اكتر.2. دورها في تكوين الصداقاتالمثال من الحياة: في القعدة مع صحاب جداد، الشخص اللي بيبتسم وفاتح دراعاته وبيهز راسه وهو بيسمعك انت تلقائي بتحس انه شخص ودود.3. دورها في العلاقات المهنيةالمثال من الحياة: في انترفيو، المرشح اللي داخل ضهره مفرود وبيسلم بثقة وبيبص في عين الـ HR فرصته بتزيد 80%.4. دورها في حل الخلافاتالمثال من الحياة: بدل ما تتكلم وانت قافل دراعاتك وعابس، جرب تفتح كف ايدك وتوطي صوتك. ده بيقلل التوتر فورا.5. دورها في كسب ثقة الناسالمثال من الحياة: لما تقعد مع حد وتعملوا نفس الحركات لا ارادي اسمها “المرايا” Mirroring وده معناه انسجام.الخلاصةلغة الجسد مش رفاهية دي اداة اساسية لتكوين اي علاقة ناجحة. اتعلم تقرأ جسمك وجسم غيرك .

لو حابب تتابع لغة الجسد في المقابلات https://ettzan.com/%d9%84%d8%ba%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d8%af-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84%d8%a7%d8%aa/

ولو بتعاني من التفكير الزائد ومش عارف توصل للاتزان، اقرأ دليل الاتزان النفسي الكامل

الاتزان النفسي: الدليل الكامل لتحقيقه في 7 خطوات عملية لراحة البال